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2018年9月22日，北海道医療大学札幌サテラ
イトキャンパスにおいて高校生のための心理学
講座＠札幌が開催された。来場者は高校生，教
諭，保護者合わせて57名。以下に，当日の講義
の概要を高校生たちに混ざって一緒に受講した，
「私なりの」リポートを記していきたいと思う。
「学習心理学入門」
（北海道医療大学・漆原宏次教授）
学習心理学は，ヒトや動物の行動がどのよう
に変わるか，行動をどうすれば変えることがで
きるかを扱う心理学の一分野であると説明した
うえで，馴化，古典的条件づけ（パブロフ型条
件づけ），オペラント条件づけ（道具的条件づ
け），観察学習，洞察学習，概念学習，問題解
決などの専門用語の解説がなされた。さらに，
ヒトを含む生物の行動を司るルールと，身近な
応用・活用方法について，豊富な例題が紹介さ
れた。なぜテレビコマーシャルにアイドルタレ
ントが起用されるのか，上手なペットのしつけ
とはどのようなものかなど，参加者は，学習心
理学の応用の裾野の広さを知るとともに，その
精緻な理論体系の存在にひきこまれたと思う。
「人と動物の関係学入門」
（酪農学園大学・山田弘司教授）
人と動物の関係学という，人と動物が接する
ことによる，人と動物両方への情緒的，身体的
な影響についての心理学的研究をわかりやすく
紹介することを目的とした講義であり，はじめ
にアニマルセラピーの効果に関する研究の例が
紹介された。人と動物の触れ合いに癒し効果が
あるかどうかを，ヒツジとヤギを用いて実験的
に検証した講師自らの研究である。私はヒツ
ジとヤギは似たような動物だと思っていたが，
比較してみるとヤギ人気の圧勝で，「接近のし
やすさ」の主要項目群がヒツジの2倍であった
他，接触体験後に「穏やか」で「攻撃的でな
い」といった印象が大きくアップし，また「き
れい」で，「臭くない」といった，実験参加者
のヤギに対する衛生面での接近のしやすさがみ
られたという。さらに，SDS（自己評価性抑う
つ尺度）とSTAI（状態－特性不安尺度）は接
触前から接触後に有意に下降した。また，乗馬
による緊張緩和効果の研究を紹介し，生理指標
を用いた心理的緊張緩和効果の測定方法を解説
し，受講生は実際に測定に用いたセンサーを体
験させてもらう。また，最近は小学校などで動
物を飼育しなくなったが，小動物の飼育クラス
と非飼育クラスを比較したところ，子どもたち
の規範遵守目標や社会的責任目標が好転したと
いうデータの紹介などもあった。
「社会心理学入門」
（北海道医療大学・真島理恵講師）
社会心理学は，社会の中で働く心の性質や社
会現象を研究の焦点とする幅広い内容を含む分
野であるが，この講義では，社会的影響，社会
的促進と社会的抑制，社会的手抜きを取り上
げ，それぞれの代表的な実験を紹介しながら解
説を進めていった。社会的促進とは他者が存在
することで，ある行動の効率が上がることであ
り，社会的抑制・社会的手抜きとは，他者が存
在することで，ある行動の効率が下がることで
ある。はじめに，「一人きりでやる作業とまわ
りに他人がいる状況でやる作業ではどちらの効
率が良いか？」というテーマを設定して，身近
高校生のための心理学講座
＠札幌
北海道医療大学心理科学部 教授
富家直明
（とみいえ ただあき）
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私の出前授業
Profile─富家直明
早稲田大学大学院人間科学研究科修士課程修了。東北大学大学院医学系
研究科博士後期課程修了。宮崎大学教育文化学部を経て，北海道医療大
学心理科学部に着任。同大学臨床心理学科長。専門は臨床心理学。著訳書
は『心理療法の交差点』（共著，新曜社），『認知行動療法事典』（監訳，日
本評論社）など。論文は『ダイエットに関する非機能的信念を測定する尺
度の開発：大学生を対象とした信頼性・妥当性の検証』（共著，Campus
Health），『TheBeckDietProgramに基づく集団認知療法の有効性の検討』
（共著，行動科学）など。
な具体例を受講生とともにあげていく。「1人
で食事するよりも友人と食べるときのほうがた
くさんの量を食べてしまう」，「チームで協力し
あったことで，やる気が高まり，いっそう力を
発揮できた」，「1人なら1時間で終わる作業な
ので，4人なら15分でおわると思ったら30分
もかかってしまった」，「1人のときは落ち着い
て解けた問題が，まわりに人がいると気になっ
て解けなくなってしまう」などなど。その後，
実験を用いて理論を体系化する研究の手法に触
れ，ザイアンスの動因説，ハントとヒラリーの
迷路課題の実験，ラタネらの社会的手抜きの実
験などの詳細な解説が，高校生たちを興奮させ
ていた。
「臨床心理学入門」
（北海道医療大学・富家直明教授）
私自身の講義であるので手短かに振り返りた
い。私は心理療法の一つである認知行動療法を
テーマに選んだ。認知行動療法の概要を説明す
るとともに，人間の考え方や行動を修正するこ
とでストレスに対処する力を向上させる効果が
あるということを具体例とともに強調した。ま
た高校生が遭遇しそうなメンタルヘルスの諸問
題を取り上げ，その予防や解決のために日常生
活ですぐに使える認知行動療法のテクニックを
紹介した。実用性の高い技法の取り入れに関心
を抱いてもらえただけでなく，クラスで良き相
談者になる意欲を高めてくれたと思う。
「教育心理学入門」
（北海道教育大学・JSNS 認定交渉アナリス
ト補・臨床心理士・益子洋人准教授）
統合的葛藤解決スキルに絞った講義であっ
た。学校現場でよく見かけるいじめやいじめに
つながる生徒同士の対人トラブルを例に取り上
げ，どうしたら「もめごと解決力」が育つか，
また，わだかまりを引きずらない解決方法は何
かについて，実践的な知識やスキルとともに解
説がなされた。たとえば，付き合っている男女
がいる。社会科の授業でペアになって外国の文
化に関する調べ学習を行う。Aさんはアメリカ
について調べたいという。Bさんは中国につい
て調べたいという。どうしたらいいか。しくじ
るともめごとになる。もめごととは「個人の行
動，感情，思考の過程が他者に阻害されている
状態」（Kelley,1987）である。二重関心モデル
によれば，もめごとの解決方法は服従，妥協，
回避，支配，統合である。講義の本題である統
合的葛藤解決スキルは「自分の怒りに振り回さ
れないスキル」「相手と話し合いたいと伝える
スキル」「相手の話を聴くスキル」「相手の潜在
的な希望を理解するスキル」「丁寧な自己表現
を行うスキル」である。それぞれが非常に具体
的かつすぐに使える技法として，エピソードや
実演などを交えて説明された。
受講者の事後アンケートはどれも好評であっ
た。はじめは臨床系に興味を持っていたという
人は基礎系に関心が広がり，基礎系の話に期待
していたという人は臨床の話に関心を移してい
たのが興味深い。また参加した高校の先生方の
すべてが，聞いて良かった，日常の業務に応用
できる！と書いてくださっていた。学校だけで
なく，あらゆる業界においても心理学の知識は
役に立つだろうと思う。企画者としてはこの上
ない喜びであり，大満足の一日でした。
